Die Innenweltarbeit ist der Schlüssel zu einem besseren Miteinander. Emotionen wie Angst, Traurigkeit, beispielsweise, können in der Innenwelt beleuchtet werden. Wir unterstützen dabei.

Dafür gibt es keinen fixen Zeitraum. Manchmal genügt ein Impuls und Themen der Innenwelt können klarer werden, manchmal braucht es auch mehr Zeit.

Innenweltarbeit ist die Voraussetzung für persönliches Wachstum. Es lohnt sich, sich selbst gut zu kennen und zu wissen, wie du selbst mit dir und deinen Emotionen umgehen könntest.

Wir bieten eine Vielzahl an Möglichkeiten an, um in die Innenwelt zu blicken.

Die Methodenvielfalt ist uns dabei ein großes Anliegen. Vorwiegend werden wir Aspekte der positiven Psychologie, Resilienzförderung, Achtsamkeitstraining, Entspannungstraining, Ich-Entwicklung, kreative Zugänge anbieten. Das Angebot wird laufend ergänzt bzw. adaptiert.

Wir verstehen unter Innenweltarbeit, sich bewusst mit sich selbst auseinanderzusetzen. Dabei gibt es nicht den einen Weg, sondern unzählig viele verschiedene Wege.