mIndful: Hier und Jetzt

Wo immer du bist, sei ganz dort.

Kennst du das Gefühl, wenn du eine Seite in einem Buch liest und am Ende der Seite nicht mehr weißt, was du gelesen hast? Mit der heutigen Übung laden wir dich dazu ein, Momente ganz wahrzunehmen …

❇️ Die wöchentlichen Impulse sind eine hilfreiche Inspiration für die Pflege der eigenen Innenwelt, um achtsamer und liebevoller mit sich selbst umzugehen!

💚 Gern darfst du unsere mIndful-Serie auch teilen. Wir freuen uns, wenn viele mit uns auf die innere Entdeckungsreise gehen und wir gemeinsam gesunde Lebenswelten aufbauen.