‚Done is better than perfect.’
Unser Perfektionsanspruch kann manchmal ziemlich einschränkend und belastend sein. Wir sind oft so darauf fixiert, alles richtig zu machen, dass wir gar nicht merken, wieviel Druck auf uns lastet.
Mit der heutigen Übung laden wir dich ein, mal bewußt un-perfekt zu sein.
Trau dich, es passiert nichts.
Besser getan als perfekt.
Die wöchentlichen Impulse sind eine hilfreiche Inspiration für die Pflege der eigenen Innenwelt, um achtsamer und liebevoller mit sich selbst umzugehen!
💚 Gern darfst du unsere mIndful-Serie auch teilen. Wir freuen uns, wenn viele mit uns auf die innere Entdeckungsreise gehen und wir gemeinsam gesunde Lebenswelten aufbauen.