mIndful: Wut

“Wut ist die Kraft der Veränderung.”

Wut ist eine wunderbare Antriebskraft, sofern wir sie auch nutzen.

Unsere Wut ist ein Geschenk. Leider nehmen wir sie oft nicht an oder unterdrücken sie, anstatt sich mit ihr auseinander zu setzen. Dazu laden wir dich mit der heutigen Übung ein.

❇️ Die wöchentlichen Impulse sind eine hilfreiche Inspiration für die Pflege der eigenen Innenwelt, um achtsamer und liebevoller mit sich selbst umzugehen!

💚 Gern darfst du unsere mIndful-Serie auch teilen. Wir freuen uns, wenn viele mit uns auf die innere Entdeckungsreise gehen und wir gemeinsam gesunde Lebenswelten aufbauen.