mIndful: Wagemut

Nicht weil es schwer ist, wagen wir es nicht. Weil wir es nicht wagen, ist es schwer.

Oft trauen wir uns nicht, etwas anzugehen und zögern Taten so lange hinaus, dass die Hürde dadurch immer größer wird. Mit der heutigen Übung laden wir dich dazu ein, den kleinsten 1. Schritt in Richtung Ziel, umzusetzen …

❇️ Die wöchentlichen Impulse sind eine hilfreiche Inspiration für die Pflege der eigenen Innenwelt, um achtsamer und liebevoller mit sich selbst umzugehen!

💚 Gern darfst du unsere mIndful-Serie auch teilen. Wir freuen uns, wenn viele mit uns auf die innere Entdeckungsreise gehen und wir gemeinsam gesunde Lebenswelten aufbauen.